Sedute Non Richieste • Lavi & Ale

Sedute Non Richieste — Psicologia, ma nella vita vera.

Sedute Non Richieste è il progetto di divulgazione psicologica fondato dalle Dott.sse Lavinia Sacco e Alessandra Panunzi: parliamo di psicologia dal vivo con lo Psicoaperitivo a Roma, in cuffia con il podcast e in studio con percorsi su misura.

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Psicoaperitivo a Roma organizzato da Sedute Non Richieste con le Dott.sse Lavinia Sacco e Alessandra Panunzi

Il nostro perché

Rendere la divulgazione accessibile a tutti, valorizzando la condivisione e il confronto come strumenti di ascolto, consapevolezza e crescita.

Parlare per sciogliere tabù

Vogliamo informare e far parlare per prevenire comportamenti a rischio e sciogliere i tabù.

Per questo portiamo la psicologia nei locali, in cuffia e nelle conversazioni di tutti i giorni, valorizzando la dimensione della socialità.

Il nostro obiettivo è abbattere le distanze: parlare, esporsi e dialogare in modo spontaneo ma anche imparare e conoscere.

Le nostre psicologhe

Chi siamo

Siamo le dottoresse Lavinia Sacco e Alessandra Panunzi: colleghe psicologhe ma, prima di tutto, grandi amiche fin dai tempi dell'università. Dal nostro legame è nato Sedute Non Richieste.

Parliamo di psicologia anche se non ce lo chiede nessuno.

Crediamo fermamente nel valore dei percorsi individualizzati in studio, che sono e restano parte della nostra professione. Ma sentivamo il bisogno di creare qualcosa di diverso: uno spazio per portare la psicologia fuori dalle aule e dai contesti classici, valorizzando la dimensione della socialità.

Ci chiamiamo Sedute Non Richieste proprio per questo: abbiamo deciso di prendere la parola, convinte che il gruppo e la condivisione abbiano un profondo valore di crescita e prevenzione.

Un momento dello Psicoaperitivo: persone che conversano e ridono in un locale

Psicologia alla portata di tutti

Non dovrebbe rimanere un sapere chiuso nei libri e negli articoli scientifici. La rendiamo accessibile a chiunque, perché fare divulgazione significa fare prevenzione.

Informare per prevenire

Crediamo che informare e far parlare le persone sia il primo passo per prevenire comportamenti a rischio e promuovere il benessere psicologico.

Sciogliere i tabù

Portiamo la psicologia dove la vita succede davvero, normalizzando il dialogo sulla salute mentale e abbattendo ogni pregiudizio.

Format live

Psicoaperitivo

Un format nato per dimostrare che la psicologia può abitare i luoghi della nostra quotidianità, trasformando un momento di socialità in un'occasione di crescita e scoperta.

Live · Ogni mese

La serata che non sembra una lezione.

La massima espressione della filosofia di Sedute Non Richieste.

Ogni mese organizziamo uno o più appuntamenti nei locali della città, ognuno dedicato a una tematica psicologica diversa. Niente lezione frontale: dopo la nostra introduzione al tema, il vero protagonista diventa il gruppo — le tue opinioni, le tue domande, i tuoi pensieri. Davanti a un drink, per ricordarci che la psicologia appartiene a tutti.

Un tema psicologico diverso a ogni serata
Il protagonista è il gruppo, non la lezione
Attività a tema per stimolare confronto e interazione

Riserva il tuo posto

In cuffia

Podcast

Una voce (e un ascolto) per tutto ciò che di solito resta chiuso nei pensieri: la visione di Sedute Non Richieste, direttamente nelle tue cuffie.

Ora in riproduzione

Una conversazione alla volta

La nostra voce nelle tue cuffie.

Ogni due settimane pubblichiamo una nuova puntata per approfondire tematiche psicologiche diverse, con il nostro approccio clinico e il tono spontaneo che ci contraddistingue. Ma la vera anima del podcast sei tu: puoi scriverci la tua storia in totale anonimato — la leggeremo e la commenteremo insieme in puntata.

Nuova puntata ogni due settimane
La tua storia, letta e commentata in anonimato
Ascolta dove vuoi, quando vuoi

Ascolta su Spotify Invia una storia anonima

Piccolo extra

Merch

Il modo perfetto per portare Sedute Non Richieste sempre con te — e lanciare un messaggio anche senza parlare.

Tote bag Sedute Non Richieste con scritta Psico Aperitivo al tramonto

Tote bag Sedute Non Richieste con stampa colorata pop

Spillette personalizzate Sedute Non Richieste con frasi di psicologia

Dettaglio merchandise Sedute Non Richieste — accessori e spillette

Merchandise Sedute Non Richieste esposto su sfondo chiaro

Collezione completa merchandise Sedute Non Richieste

Borse in tela

Perfette per la vita di tutti i giorni: capienti e con quel tocco pop che non guasta mai.

Spillette

Completamente personalizzabili: scegli la frase, la parola o il pensiero che più ti rappresenta per dare voce ai tuoi stati d'animo.

Ordina su Instagram

Quando serve di più

Percorsi su misura

Sedute Non Richieste è la nostra area di divulgazione, ma la nostra attività principale resta il lavoro clinico individuale. Se senti il bisogno di un percorso più intimo e focalizzato su di te, noi ci siamo.

Se stai attraversando un momento complesso, o desideri semplicemente iniziare a conoscerti meglio, puoi richiedere un aiuto professionale e fissare un appuntamento presso i nostri studi. Qui sotto trovi i nostri volti e tutti i dettagli per metterti in contatto con noi.

Dott.ssa Lavinia Sacco

Psicologa

In studio mi occupo di supporto psicologico attraverso percorsi su misura orientati al benessere emotivo. Realizzo, inoltre, valutazioni psicodiagnostiche e interventi riabilitativi mirati: dal potenziamento cognitivo e tutoraggio DSA e ADHD per l'età evolutiva, fino ai percorsi di stimolazione cognitiva dedicati alla terza età, con l'obiettivo di accompagnare bambini e ragazzi, adulti e anziani nel potenziamento delle proprie risorse.

Roma e Zagarolo

Dott.ssa Alessandra Panunzi

Psicologa

Mi occupo di supporto psicologico attraverso percorsi personalizzati rivolti a bambini, adolescenti e adulti, costruiti sulle esigenze e sulle risorse di ciascuna persona. Realizzo inoltre valutazioni psicodiagnostiche in ambito clinico, cognitivo e forense, occupandomi di funzionamento cognitivo, personalità, aspetti emotivi e valutazione del danno psichico e del trauma. Sono specializzanda in Psicoterapia Strategico-Integrata.

Roma e Nettuno

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